רבים מאיתנו מוקפים באנשים כל היום בעבודה, בקריירה, בזוגיות, במשפחה, ברשתות החברתיות
אבל עדיין מרגישים שיש חלקים שלמים בעצמנו שכמעט אף פעם לא מקבלים מקום.
ככל שהאחריות על הכתפיים שלנו גדלה, כך השריון שאנחנו מסתובבים איתו נהיה כבד יותר.
לאור ההצלחה הגדולה בגבעתיים, אנחנו מתרחבים ומגיעים לצפון תל אביב ומזמינים אותך למחזור חדש של מעגל גברים בהדר אפקה.
המעגל הזה נבנה במיוחד עבור גברים בגילאי 25–50 שמחפשים קבוצה איכותית בנושאים כמו:
הניסיון הבלתי פוסק לתמרן בין קריירה הישגית שדורשת 100% אנרגיה, לבין הרצון להיות אבא נוכח, מעורב ומכיל בבית. המרדף הזה לפעמים משאיר אותך מרוקן לחלוטין בסוף היום.
השלב שבו מערכת היחסים ארוכת הטווח הופכת בעיקר לחברה לניהול משק הבית (חוגים, קניות, הסעות, משימות). המקום שבו השיח העמוק והאינטימיות מפנים את מקומם לעומס המטלות.
השלב שבו רוב החברויות סביבך הופכות לחברויות נטוורקינג או שיחות שטחיות (נדל"ן, מניות, ספורט). המחסור במקום שבו מותר לך להגיד בקול רם: "אני לא יודע, אני חושש, אני צריך להתייעץ".
המצב שבו כולם נשענים עליך – העובדים, בת הזוג, הילדים – אבל אין לך אף תחנה בלו"ז שבו אתה יכול להישען בעצמך, ללא פחד שהמערכת סביבו תתערער.
הגיע הזמן לפנות זמן בשביל עצמך.
חשוב לנו שתדע למה אתה נכנס. המעגל הוא קבוצה אקטיבית וחווייתית של 8 מפגשים, ל-10–12 משתתפים בלבד שנבחרים בקפידה, כדי להבטיח מרחב איכותי, דיסקרטי ומכבד.
המפגשים מתקיימים אחת לשבוע, בימי שלישי בערב, בין השעות 19:30 ל-21:30 (שעתיים כל מפגש).
| מספר מפגש | תאריך | יום ושעות | מיקום |
|---|---|---|---|
| מפגש 1 (פתיחה) | 01.09 | יום ג', 19:30-21:30 | מרכז קהילתי הדר אפקה, רחוב קהילת קייב 3, תל אביב |
| מפגש 2 | 08.09 | יום ג', 19:30-21:30 | |
| מפגש 3 | 15.09 | יום ג', 19:30-21:30 | |
| מפגש 4 | 22.09 | יום ג', 19:30-21:30 | |
| מפגש 5 | 29.09 | יום ג', 19:30-21:30 | |
| מפגש 6 | 06.10 | יום ג', 19:30-21:30 | |
| מפגש 7 | 13.10 | יום ג', 19:30-21:30 | |
| מפגש 8 (סגירה) | 20.10 | יום ג', 19:30-21:30 |
קבוצה סגורה ואיכותית של עד 12 משתתפים. שריון המקום מותנה בשיחת התאמה קצרה.
בן 35, ירושלמי. נמצא במסע של חקירה והתפתחות פנימית וחיצונית. לאורך השנים הבנתי כמה כוח יש למרחב שבו אפשר לעצור רגע, להיות אמיתי ולהיפגש עם עצמך ועם אחרים בלי מסכות. אני מביא איתי סקרנות, הקשבה עמוקה ורצון להתפתח יחד.
מאמן אישי המלווה תהליכי התפתחות. מתוך המסע שלי, גיליתי ששילוב בין חקירה פנימית כנה (בשיטות כמו NLP ועשייה בפועל) לבין משמעת יומיומית מובילים לחוסן אמיתי ולפריצת גבולות. אני מאמין שמרחב גברי פתוח, כזה שמנקה את רעשי הרקע ומאפשר דיבור אותנטי, הוא כלי קריטי לצמיחה.
מה גברים מספרים על התהליך והתובנות מתוך החדר:
מה שאני לקחתי מהסיפור זה הכושר הסתגלות החזק שיש לך אחי... לדעתי זאת תכונה חשובה מאוד ששמרה עלינו בחיים בכלל בכל נושא. 💪 וכמובן אתה תותח וכל מקום עבודה שתעבוד בו ירווויה אותך. 💪💪
בוקר טוב ☀️ כבר הבוקר השיח על העצמה עצמית השתדרג והמחמאות מאתמול בתרגיל נכנסו פנימה והגדילו את הווליום של מחשבות חיוביות דיבור עצמי וחמלה 😌 תודה ענקית על כך 🙏 השיתוף עומק חדר ללב אומץ לב אמיתי לשתף להיחשף ככה ולהביא פגיעות ומאחל מכל הלב שהדרך תוביל אותך בדיוק למקום שאתה חולם עליו 😊
מעגל הגברים מאפשר לי לשים על השולחן את הסטיגמות והתבניות שהתרגלתי לשמוע על מהו ומיהו גבר, לשתף בתחושות שלי בנושא במרחב פתוח ובטוח ולספוג וללמוד גם מהאחרים, ובעיקר מהווה בשבילי מקום חדש ואוהב לבטא אותי, כמו שאני, ולשים את התדמית בצד ✨
הפער הזה הוא לא רק עובד, הוא אחד היתרונות המרכזיים והעוצמתיים ביותר של המעגל.
החיבור בין גבר בן 27 שנמצא בתחילת דרכו המקצועית או הזוגית, לבין גבר בן 46 שכבר חווה משברים, גידל ילדים או עשה שינוי קריירה משמעותי,
מייצר חוכמה משותפת יוצאת דופן. במרחב שבו אין היררכיה וכולם מדברים בגובה העיניים, פער הגילאים הופך לגשר קהילתי מרתק של העצמה הדדית.
כל מפגש נמשך כשעתיים — זמן שמאפשר גם עומק וגם מרחב לכל אחד להביא את עצמו בלי לחץ.
הקבוצה היא תהליך של 8 מפגשים פעם בשבוע ברצף, שמאפשר היכרות, פתיחות והתפתחות אמיתית.
כן, יש חשיבות גדולה למחויבות ולרצף — גם בשבילך וגם בשביל הקבוצה. זה חלק ממה שיוצר עומק וביטחון במרחב.
אנחנו נפגשים במרחב נעים, שקט ומכבד שמאפשר פתיחות בהדר אפקה, תל אביב — מקום שמרגיש בטוח ולא שיפוטי.
יש שיחת היכרות קצרה כדי לוודא התאמה — חשוב לנו ליצור קבוצה מאוזנת, עם אנשים שיכולים גם להביא את עצמם וגם להחזיק מרחב לאחרים.
אנחנו נוגעים בנושאים כמו מערכות יחסים, ביטוי עצמי, גבולות, גבריות, רגשות, אתגרים אישיים ועוד — אבל גם משאירים מקום למה שעולה מהקבוצה עצמה.
יש שילוב — גם שיח פתוח וגם תרגילים/הנחיות שעוזרים להעמיק ולחוות, לא רק לדבר.
לא. זה לא טיפול פסיכולוגי — זה מרחב התפתחות ושיח לגברים, עם עומק, אבל בלי להיות תחליף לטיפול.
אנחנו עובדים כתהליך סגור כדי לאפשר ביטחון ופתיחות, ולכן אין כניסה חד-פעמית — אבל כן יש שיחת היכרות לפני.
זה לגיטימי. לכן אנחנו עושים שיחת התאמה מראש, כדי להגדיל סיכוי לחיבור. ובסוף — גם חוסר נוחות לפעמים הוא חלק מתהליך גדילה.
דיסקרטיות היא תנאי הברזל של המעגל. כל מה שנאמר בתוך החדר נשאר בתוך החדר, וכל המשתתפים מתחייבים לכך באופן קשיח במפגש הראשון. המרחב נשאר מוגן לחלוטין.
השאר פרטים בטופס כאן למטה, ונחזור אליך בהקדם לשיחת התאמה קצרה.
מעדיף לדבר איתנו ישירות עכשיו?
לחץ כאן למעבר מהיר לוואטסאפ